9 Comentários

  1. Carlos Deonicio Viva

    Auridéia gostei muito.
    Como saber a taxa que devemos ter de vitamina D em nosso corpo?
    Eu tomo Marevan 5 mg, devido a válvula metálica aórtica.
    Abraços!

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    1. Olá Carlos! Bom ter você conosco!
      O ideal é que a suplementação seja feita de acordo com o peso específico de cada pessoa, por exemplo, para peso normal, sobrepeso e obeso. Ainda existe alguma divergência com relação ao valor ideal.
      A faixa de normalidade é de 30 a 74 nanogramas por mililitros (ng/mL). O limite máximo é 100 ng/ml.
      Converse com seu médico para uma suplementação segura e precisa para o seu caso.
      Um abraço!

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  2. Eliana Pereira Mira

    Gostei da matéria. Tenho uma amiga que está com nível de “vitamina D” baixo, ela anda até depessiva.
    Vou mostrar está matéria para ela. Bjs

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    1. Olá Eliana!
      É provável que muitas pessoas próximas de nós estejam com essa deficiência (inclusive nós mesmas), sem se dá conta. Por isso a importância do sol ou suplementação.
      Um beijo querida!

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  3. Antonio nogueira

    Olá gostei do artigo, espero mais matérias interessante como esta.

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  4. Meire

    Excelente matéria. Estive em consulta recente com médica reumatologista, para tratamento de osteoporose, e suas informações vieram a confirmar. MeireGrata!

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  5. Meire

    Excelente matéria. Estive em consulta recente com médica reumatologista, para tratamento de osteoporose, e suas informações vieram a confirmar. Grata!

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  6. Lucelia

    Adorei estou com neuropatia de mortos nos pés e com reumatismo no corpo todo, mas os médicos não usam a mesma linguagem, fico se cana direto.
    Agora fiz consulta por fone com médico do RJ e creio que irei melhorar

    Foi ótimo ler essa matéria

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